Perchè è importante l'alimentazione specialmente per chi intraprende un percorso spirituale?
Tutto quello che ci circonda è composto, ad un livello sub atomico, da energia.
I pensieri sono energia tanto quanto la materia, i colori tanto quanto gli odori e i suoni.
Tutto è composto da frequenze e vibrazioni energetiche.
Visto sotto questo aspetto l'Universo ci dà ancora di più l'idea di essere un tutt'uno.
Gli alimenti che introduciamo nel nostro corpo, possono influenzarci energeticamente dal momento che hanno tutti una frequenza diversa, che è più o meno compatibile con il nostro organismo, composto anch'esso da energia.
Alcuni studiosi hanno "misurato" le frequenze energetiche degli alimenti consumati comunemente, dichiarando che energeticamente gli alimenti come:
Carne
Zuccheri raffinati
e alcolici
sono quelli più scarichi.
Al contrario, alimenti leggeri come frutta e verdura fresche, sono delle vere e proprie batterie per il nostro corpo, mente e spirito.
Penso che chiunque si sia accorto di come, concentrazione e vitalità diminuiscano dopo un pasto indigesto.
Quale carburante appesantisce e rallenta la macchina anzi che rifornirla? Il carburante sbagliato.
A queste scoperte era già arrivato anche A. Ehret, uno studioso tedesco che all'inizio del 1900 capì che la salute equivale a vitalità e che la vitalità equivale all'assenza di "ostruzione".
Considerando il nostro organismo come un insieme di "tubature", egli appurò che quando queste sono sgombre, l'energia vitale scorre indisturbata, mentre quando c'è un'ostruzione, prima o poi si presenta una patologia.
Fateci caso, ogni ostruzione porta ad una malattia, dal naso chiuso (raffreddore), arterie intasate (colesterolo, o peggio infarto), intestino bloccato (stitichezza) ecc.
Alcuni cibi ostruiscono, altri non solo non ostruiscono ma addirittura puliscono.
Naturalmente Ehret si riferiva a cibi biologici, perchè all'inizio del secolo non esistevano cibi che non lo fossero.
Il petrolio non era ancora diventato sfruttabile per la produzione di pesticidi e diserbanti chimici che finiscono spesso sulle nostre tavole e nelle nostre bocche.
Quali sono i cibi consentiti dallo studioso?
Frutta, verdura e solo alcuni rari tipi di farina integrale.
Le carini secondo Ehret, come i formaggi e le uova producono sostanze collose e tossiche all'interno delle nostre "tubature", ostruendole e portando, a lungo andare, alla malattia.
Questi e altri approfondimenti mi portano a collegare un percorso di vita spirituale ad una corretta alimentazione.
La connessione tra spiritualità e salute è a mio avviso doverosa, data la mia ferrea convinzione che il cibo naturale sia la più grande medicina, se non l'unica.
Buona visione
Alla prossima
Silvia
